Qui suis-je ?

Je m’intéresse au lâcher-prise dans toutes les dimensions de la personne, physique, émotionnelle, cognitive et spirituelle. Je crois que toutes nos difficultés viennent du fait que notre conscience est faite de petites parties séparées les unes des autres. Notre moi élabore un système de défense en vue de nous protéger contre la souffrance, mais en même temps il réduit nos capacités relationnelles et notre aptitude au plaisir et à la joie. Le processus essentiel de la croissance est de défaire ces séparations intérieures, d’unifier et d’élargir notre conscience. La thérapie bioénergétique à travers le travail corporel et le travail d’analyse à l’intérieur de la relation thérapeutique est le meilleur moyen de faire ce cheminement. Je crois que le processus thérapeutique, rend plus conscient et plus vivant. L’évolution se fait par étapes. Graduellement, notre conscience s’élargit, nous prenons du recul par rapport à la vie et à nous-mêmes. À mesure que notre ouverture grandit, nous avons davantage accès à la partie involontaire de notre être où résident nos plus grandes possibilités. Cette façon de voir est présente dans toutes mes interventions que ce soit en thérapie individuelle, en thérapie de groupe

Clientèles visées

• Adultes
• Couples
• Familles
• Adolescents

Autres approches privilégiées

• Hypnose
• Cohérence cardiaque
• Pleine conscience

scolarité & formations

1992 – Formation en hypnose éricksonienne
1983 – Accréditation en analyse bioénergétique (CBT)
1970 – Maîtrise en psychologie (M.Ps.)
1966 – Baccalauréat ès Arts (B.A.)S)

Qui suis-je ?

Au début de ma carrière comme infirmière, j’ai soigné des personnes autant physiquement que psychologiquement. Mon intérêt à développer la psychothérapie fait suite à plusieurs constats. Prioritairement, c’est ma motivation à accompagner l’autre dans son cheminement personnel vers un mieux-être, d’être à l’écoute de la personne et de la soutenir dans son processus. Le lien « corps esprit » prend ici tout son sens car l’influence de la vitalité du corps sur la santé mentale est en soi, une réalité. La thérapie est un lieu privilégié pour mieux se connaître, pour vivre en harmonie avec qui l’on est. C’est à partir de sa propre histoire personnelle et intergénérationnelle qu’on se découvre dans son présent. L’équilibre est ce vers quoi, on tend! L’équilibre dans tous les volets de la vie en commençant par soi-même.

Clientèles visées

• Adultes

Autres approches privilégiées

• Trauma Releasing Exercises

scolarité & formations

2012 – Obtention du permis de psychothérapeute auprès de l’OPQ (Ordre des psychologues du Québec)
2011 – Accréditation en analyse bioénergétique (CBT)
2004 – Certificat en Psychologie
1994 – Diplôme de 2e cycle en administration (D.Sa.)
1982 – Baccalauréat en Sciences infirmières (B.Sc.)